第二階段：強迫式的回憶與自責（數日至數週）

隨著媒體報導與社群討論 ，竟可能處於被窺視的風險中。實務上常見的反應反而是沈默。

（常春月刊／編輯部整理
、或觀察鏡子位置？近日多間醫美診所驚傳診療空間遭安裝隱藏攝影設備
，心悸等身體症狀 。容易受驚，應主動尋求專業評估。

最後洪敬倫醫師建議，圖片來源 
：motionelements）

延伸閱讀
：
·專家點名「這些人」最易變成性騷擾加害者！但洪敬倫醫師進一步說明
，

在醫療空間被偷拍更難受　放鬆時刻被瓦解受損

洪敬倫醫師表示，這類事件在社群上引發大量女性不安與自保討論，且難以自行停止 。應將尋求精神科 、

第二
：是設定一段「調整期」，而非指責在信任環境中放下警戒的受害者。私密影片遭外流怎辦 ？ 衛福部「1管道」協助移除下架阻散播

第三階段：迴避與過度警覺（數週至數月或更久）

許多受害者會出現迴避行為 ，例如逃避醫療、

第一階段：麻木淡漠（事發數日至一週後）

初期反應為麻木 、檢調已針對妨害秘密與性隱私方向展開偵辦 。若出現自傷或自殺念頭 ，洪敬倫醫師坦言，大腦的防禦機制會處於高度緊繃狀態
，長期下來可能使民眾對醫療體系與公共空間抱持懷疑。放棄原本必要的醫療行為。伴隨強烈的羞恥、這類衝擊不僅是隱私外洩，洪醫師提出兩個具體步驟 。淺眠或容易驚醒的狀況。更動搖了人對「安全環境」的判斷機制
。精神科醫師洪敬倫指出，

感到不安難以放鬆超過一個月　應留意四大警訊及專業評估

這起事件已從個人心理衝擊擴散為集體焦慮，仍持續感到不安。文章授權提供／健康醫療網、若緊張感已明顯影響睡眠或安排就醫，責任應該指向犯罪、

臨床上常觀察到當事人在事件後 ，難以置信 、就值得尋求相關協助：

• 睡眠品質受干擾：出現難以入睡、 揭「5大性騷擾迷思」 ：傳圖片也構成
  ·臉書社團洩大量不雅照 ！主要是人在接受治療或療程時 ，洪敬倫醫師特別提醒，透過描述感受來提升覺察。或因恐懼而延後 、他提醒，甚至延後必要檢查 。允許自己在進入陌生空間時多檢查一次，

  走進醫美診所診療室 、同時也有人會立即出現焦慮
  、也開始出現環境檢查的行為。兩種反應都是正常的。一旦這層保護傘被戳破，

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